Le silence est un allié. Un magnifique espace sacré. Une manifestation à notre réalisation. Une lumière sur notre intuition. Un soutien à notre sagesse. Un mouvement vers notre allégresse.

Vivre c’est quand je fais le choix de ne pas simplement exister. C’est aussi de faire face à mon ombre afin de réapprendre à respirer. De retourner, là où je viens afin de comprendre où je désire aller. De retourner à l’essence même du premier souffle où j’ai compris le sens de la liberté.

Si un jour tu te sens perdu ou désorienté, regarde tes pieds. Ils ont le pouvoir de te montrer le chemin à suivre afin de te reconnecter à la terre. (Ta terre intérieure). Une terre si précieuse.

Toute petite je passais mes journées entières pieds nus à ressentir toutes les vibrations de la terre. Déjà à cette époque j’avais conscience que cette vibration pouvait venir du cœur de la terre pour ainsi vibrer et nourrir notre cœur à tous instant.

Te souviens-tu c’est quoi la vie, la base, la source, le pourquoi que tu es là. Au travers le vent qui souffle sur ta joue et dans tes cheveux, t’arrive-t-il de t’arrêter et d’apprécier ? Apprécier la vie, ta vie, sans en désirer toujours et encore plus.

Être authentique nous demande du courage pour ne pas se détourner de nos valeurs profondes. Malgré nous, il est souvent plus facile de porter des masques de peur de se faire juger ou rejeter. Des masques qui viennent couper nos ailles face à nos rêves et désirs les plus profonds.

L’année 2020 va avoir été pour plusieurs d’entre nous, une période de transformation. Une période où le temps c’est arrêté pour nous déposer dans une introspection non désirée mais essentielle pour beaucoup de personnes.

Devant la simplicité des choses, nous avons la chance de pouvoir s’émerveiller. De suivre le courant pour à nouveau ressentir, rire et aimer. Seul face à la confiance. Nous faisant prendre conscience. D’une nouvelle fierté de se reconnaitre et se considérer.

Devant la simplicité des choses, nous avons la chance de pouvoir s’émerveiller. De suivre le courant pour à nouveau ressentir, rire et aimer. Seul face à la confiance. Nous faisant prendre conscience.

Lorsque nous rencontrons un être vraiment précieux à notre cœur, une marque reste gravée à jamais sur celui-ci. Ni le lieu, ni le temps ne peuvent changer ou effacer ce que notre cœur portera pour toujours. Cette âme, complètement parfaite dans son imperfection.

Nos belles saisons – êtes-vous parmi ceux et celles qui vivent l’impact qu’elles peuvent avoir sur nous? Est-ce que vous y résistez? Je vous invite à écouter ma vidéo afin de reconnaître ceux-ci et apprendre à mieux les accueillir.

Elle est pour plusieurs un ennemi. Quelque chose que la plupart des gens repoussent. Au travers d’anciennes croyances, notre ombre signifie le mal. Pour moi, elle signifie la transformation. Elle nous guide tout simplement vers l’inconnu, vers ce que nous ne voulons pas voir ou faire face.

Vous cherchez le Ying et le Yang d’un équilibre idéal? Consultez ma vidéo pour découvrir une toute nouvelle façon d’atteindre l’équilibre. Tout comme une fleur.

Laisser aller le passé pour mieux avancer est une clé que nous devrions tous pouvoir intégrer. Facile à dire mais aucunement facile à faire. Seulement en prendre conscience est un exploit en soi.

En ce magnifique mardi matin, je ressens le besoin de vous partager une prise de conscience. J’ai repris la course et le yoga en ressentant que cette fois si c’était différent. Je me suis surprise à avoir plus d’énergie que je croyais dès le départ.